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네이버 블로그에서 뵙겠습니다. blog.naver.com/brownhyang 개원과 더불어 블로그를 새로 개설하였습니다. 환자 치험례를 포함하여 더 알찬 내용 올리도록 하겠습니다. 고맙습니다. 더보기
임신 중 복용하는 혈압약의 효과와 안전성 임신성고혈압이란? 임신 기간 중 수축기 혈압이 140mmHg 이상으로 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상으로 상승하는 경우를 말합니다. 산모 10명 중 1명은 임신 중 이러한 혈압상승이 나타나게 됩니다. 치료 보통은 분만 후 12주 이내에 정상 혈압으로 돌아오지만, 임신 중 혈압이 계속 올라가 중증 고혈압이 발생하는 경우가 있는데 이런 경우 산모와 태아에게 위험할 수 있습니다. 경우에 따라 고혈압약을 투여하게 됩니다. 관련 연구 임신 중 고혈압 약을 먹어도 산모와 태아의 건강에 안 좋진 않을지, 약물의 효과는 있을지에 대한 연구가 많지만 서로 주장하는 바가 달랐습니다. 관련 연구들을 종합하여 분석한 리뷰 연구가 최근 출판되었습니다. 63개의 임상연구(총 5900여명의 산모 대상)를 종합한 결과, 다음의.. 더보기
저용량 아스피린 복용, 득보다 해가 더 커 '아스피린을 꾸준히 복용하면 심혈관 질환을 예방할 수 있다!' 이렇게 방송에서 소개된 걸 보시고, 나중을 위해 저용량 아스피린을 복용하고 계신 분들계실 것입니다. 그런데 예방효과가 얼마나 클까요? 혹시 부작용은 없을지. 언제는 먹으면 좋다, 또 언제는 먹으면 안 좋다. 기사가 나올 때마다 우리를 헷갈리게 합니다.ㅎ 이전에 한 번 뇌심혈관질환을 겪은 환자에서 재발 방지를 위한 아스피린 복용은 유효한 것으로 의학적 근거가 탄탄한 상황인데요, 건강한 사람에서 뇌심혈관질환 예방(일차예방)을 위한 투여에 대해서는 아직 의학적 근거가 미비합니다. 아스피린의 뇌심혈관질환 일차예방에 대한 효과를 살펴본 두 대규모 연구, ASPREE연구와 ASCEND연구가 최근에 저명 의학저널 NEJM에 실렸는데요, 내용이 상당히 흥미.. 더보기
프로바이오틱스(유산균)가 항생제 복용 후 장건강 회복을 오히려 저해해 들어가며 안녕하세요 신원장입니다. 최근에 Cell(셀)지에 흥미로운 연구결과가 실렸는데요. 항생제 복용 후 빠른 장건강 회복을 위해서 프로바이오틱스(유산균)를 복용한 경우, 오히려 장건강 회복이 늦어진다는 다소 충격적인 내용이었습니다. 대체 어떤 내용인지 함께 살펴보겠습니다. (원문 : https://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674(18)31108-5) 프로바이오틱스란? 언제부턴가 유행을 탄 것 같습니다. 시중에 많은 제품이 출시되어 있는데요. 장건강 뿐만 아니라 알레르기에도 도움이 되고, 항생제 복용 후 설사도 줄여준다고 하여 소아과에서도 약과 함께 처방이 많이 되고 있습니다. 현재 식품의약품안전처에서 프로바이오틱스의 기능성 내용으로 인정하는 부분은 다음과 같습니다... 더보기
오메가6, 심혈관계 질환에 무효 지난 글에서는 오메가3 효과의 진실에 대해 살펴봤는데요. 2018/07/24 - [건강 이야기] - 오메가3 효과에 대한 진실 이번 글에서는 오메가6의 효과에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 보통 오메가6를 단독으로 복용하진 않고, 오메가3와 적정 비율로 함께 들어있는 제품이 많은데요. 오메가6 종류 중 하나인 리놀레산(Linoleic acid)은 필수지방산으로, 인체 내에서 합성이 되지 않아 음식으로 보충해야만 합니다. 또다른 오메가6 종류인 감마-리놀렌산(gamma-linolenic acid) 역시, 특정 효소가 부족하게 되면 체내에서 생성되지 않기 때문에 경우에 따라 필수지방산이 되는데요. 달맞이꽃 종자유 라는 이름으로 많이 알려져 있는 그것입니다. 밑에서 살펴볼 연구 결과는, 오메가6의 여러 종류들(.. 더보기
오메가3 효과에 대한 진실 오메가3는 우리 몸에 없어선 안될 필수지방산으로, 심혈관계 질환에 좋다고 알려지며 한때 큰 유행을 하였는데요. 1970년대 한 연구팀은 그린란드의 이누이트 사람들이 허혈성 심장질환 사망률이 낮은 것을 발견하고 식단을 조사했고, 그 결과 오메가3 지방산을 풍부하게 들어 있는 것이 확인되어 이후 대중의 관심이 쏟아져 왔습니다. 이후엔 생선 뿐만 아니라 식물성 오메가3 지방산인 알파-리놀렌산(ALA)이 많이 들어 있는 치아시드, 아마씨, 카놀라유, 호두 등도 주목을 받게 됩니다. (생선에 들어 있는 오메가3는 알파-리놀렌산에 비해 탄소 사슬이 길기 때문에 구분을 위해 긴사슬오메가3(long-chain omega-3)로 부르기도 합니다.) 관련된 연구가 다양하게 시행되었고, 현재 여러 기관에서 오메가3의 섭취를.. 더보기
식염수 코세척이 알레르기비염에 효과? 최신 과학 근거 내가 알레르기비염일까? 알레르기비염의 진단은 보통 이비인후과 등의 병원에서 받게 되는데요. 알레르기비염은 임상적인 증상과 몇 가지 검사를 통해 진단하게 됩니다. 그럼 알레르기비염을 의심할 수 있는 특징적인 증상에는 무엇이 있을까요? 알레르기비염의 특징적인 증상맑은 콧물, 재채기, 코막힘, 코 가려움증 중 2개 이상의 증상이 지속적으로 반복눈가려움, 충혈 등 눈 증상이 양측성으로 동반의심되는 알레르겐에 노출 후 상기 증상이 발생 ※ 다른 증상을 동반하지 않는 지속적인 코막힘, 누런코 및 후비루(목뒤가래), 코피 등의 증상이 특히 한 쪽 코에서 지속될 경우 알레르기비염일 가능성이 낮음. [대한천식알레르기학회, 2015] 이렇게 알레르기비염을 의심할 수 있는 증상이 있다면 피부단자검사와 혈액검사를 통해 진단을.. 더보기
학교가는길(라볶이) ​​수요미식회에 소개된 라볶이. ​ 도착시간은 평일 저녁 7시경. 사람이 꽤 많았지만 가게 옆뒷편으로 돌아가면 테이블이 더 마련되어 있어 기다리진 않았다. ‘스페셜’ 메뉴를 시키면 튀김만두와 계란이 포함되어 나온다. 1인분 5,500원. 쌀떡으로 보이는 식감 좋은 떡. 작게 썰린 어묵 약간. 튀김만두는 바삭함이 없이 눅진하여 맛이 떨어졌다. 소스는 특이하게 맵거나 달거나 하지 않고 평범한 맛이다. 김밥은 굳이 시키지 않기를 추천한다. ​​라볶이를 다 먹은 후 밥을 말아 먹는 것이 포인트인 집. 양념된 밥 1인분 1,500원. 참기름과 김가루가 남은 소스와 어울려 맛이 괜찮다. 재방문의사 : 없음 / ​​​약간 있음 / 매우 있음 ​ 더보기
자궁경부암 예방접종의 효과와 안전성 - Cochrane review [ 자궁경부암 4가백신 가다실 ] 국내 자궁경부암 예방접종 현황 언제부턴가 자궁경부암 접종을 받으라는 얘기와 기사가 자주 보입니다. 애기 때 주로 맞던 접종을 초등학교 졸업하는 딸아이한테 또 맞으라니? 괜찮은건지 안전한건지 걱정이 되어 접종을 미루신 분도 계실 것 같습니다. 국내에서는 2016년부터 '건강여성 첫걸음 클리닉 사업' 이란 이름으로 자궁경부암 예방접종 사업이 시작되었습니다. 2가 백신과 4가 백신 2회가 지원되고, 만 12세 이상 여자아이들 대상으로 시행되고 있습니다. (어린 연령에선 2회 접종이 가능하며, 이후에 처음 접종할 경우 3회 접종이 필요합니다). 올해 2018년은 2005년생이 대상이 되겠네요. 그 전에는 한 번에 20~25만원 짜리 접종을 총 세 번 받아야 하니 비용이 만만치 .. 더보기
독감예방접종이 실제 독감을 예방해줄까요? 안녕하세요 우리가족 주치의 신원장입니다. 오늘 살펴볼 주제는 '독감예방접종이 실제 독감을 예방해줄까요?' 입니다. 이 주제는 이전에 함께 살펴본 바 있는데요, 최근에 관련 의학자료가 새로이 업데이트 되어서, 최신 내용으로 다시 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 확대되는 무료독감예방접종 독감예방접종을 무료로 제공하는 국가사업은 해마다 확대되고 있는데요. · 2015년 노인 대상으로 우선 실시되었고,· 2016년 돌 전 아기,· 2017년 만 6세 이하 아동· 2018년 초등학생 예정· 2019년 중학생 예정· 2020년 고등학생 예정 이번 정부에서도 해마다 독감예방접종 무료사업을 확대해나갈 계획이라 합니다. 독감예방접종의 의학적 효과 독감예방접종의 임상적 데이터들을 종합하여 분석한 의학논문이 최근 2018년.. 더보기

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