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치과 스케일링, 치주 건강에 얼마나 도움이 될까? 얼마 전 생에 첫 스케일링을 치과에서 받게 되었는데요. 받을 때 약간의 통증이 있었지만, 받고 나선 개운한 느낌을 받아 상당히 만족스러운 경험이었습니다. 문득 궁금해져서 스케일링 효과에 대한 코크란리뷰를 찾아보니, 한 편이 검색이 되어 읽어보게 되었습니다. 제 전공분야는 아니지만, 리뷰에서 언급된 내용을 정리해볼까 합니다. 치료 목적이 아닌 건강관리용으로 시행되는 스케일링의 실제 효과와 안전성에 대해 살펴본 리뷰로서, 다음과 같은 4가지 연구목적을 파악해보고자 이루어졌습니다. 1. 정기적인 스케일링의 이로움과 해로움2. 정기적인 스케일링의 타이밍에 따른 이로움과 해로움3. 정기적인 스케일링 시 구강위생교육 유무간의 효과 비교4. 정기적인 스케일링의 시행자가 치과의사냐 치위생사냐에 대한 효과 비교 개인적으.. 더보기
임산부 영양보충, 어떻게 해야할까? (5부 : 미량영양소/총정리) 지난 1부~4부에서, 임신 시 추가적으로 보충할 수 있는 다양한 영양소에 대해 실제 효과가 있는지에 관한 과학적 근거를 함께 살펴봤습니다. 처음엔 3부작 정도로 계획한 포스팅이었는데, 생각보다 연구자료가 방대하여 이렇게 5부에서야 마무리하게 되었습니다. 이번 (5부 : 미량영양소/총정리) 편에서는, 미량영양소(종합영양제)의 임산부 보충의 효과에 대한 과학적 근거를 확인해보며, 그간 살펴봤던 철분, 엽산, 비타민, 아연, 마그네슘의 결론을 보기 쉽게 정리해보도록 하겠습니다. 「종합미량영양소(multiple-micronutrient)」 미량영양소란? 미량영양소란 비타민과 미네랄(무기질)을 포괄하는 용어로, 미량만 필요하지만 인체 정상기능, 성장, 발달에 중요한 역할을 하는 영양물질을 말합니다. 비타민A, D.. 더보기
수족구병 유행 시작, 이렇게 대비하세요. 어제 일자(2016년 4월 28일)로 보건복지부와 질병관리본부에서 '수족구 발생 증가에 따른 주의 당부'를 발표하였습니다. 질병관리본부는 수족구병 유행 시작 시점에 접어들고 있어, 5세 이하의 어린이가 집단생활하는 어린이집 및 유치원 등에서 전파에 의한 집단 발생 가능성이 있으므로, 손씻기 생활화 등 예방수칙 준수를 각별히 당부하였다. 수족구병이란 콕사키바이러스, 엔테로바이러스에 의해 영유아 등이 많이 걸리는 질환으로 혀, 잇몸, 뺨의 안쪽 점막과 손, 발등에 수포성 발진이 생기며, 감염된 사람의 호흡기 분비물(침, 가래, 코) 또는 대변 등을 통해서 다른 사람에게 전파되는 질환입니다. 물집이 잡히기 며칠 전부터 전염력이 있기 때문에, 유행기엔 많은 아이들이 전염되는 대표적 질환 중 하나입니다. 잠복기가.. 더보기
소아 해열제 사용 가이드 (Q&A 포함) 아이를 키우는 집에 있는 필수 상비약, 해열제. 진료를 보다 보면, '아이 상태가 이런데 해열제를 먹여야 할까요?' 혹은 '열이 오르는 것 같아서 해열제를 먹이고 왔어요' 하는 얘기를 자주 듣게 됩니다. 비교적 안전한 약으로, 일부는 편의점에서도 판매되고 있는 해열제. 아무래도 아이에게 먹이는 것이다 보니 조금 더 신경쓰이는 건 사실인데요. 언제 어떻게 사용해야 하는지, '해열제를 잘 사용하는 방법'과 진료실에서 자주 듣게 되는 '해열제 사용에 대한 질문'을 정리해보겠습니다. 1. 언제 사용해야 할까 ? 아마 가장 궁금한 부분이, 지금 아이의 상태가 해열제를 써야 하는 상태인지 아닌지, 써야 하는 상태라면 언제 먹여야 하는건지에 대한 기준일 것입니다. 의학 교과서에는 다음과 같이 안내되고 있습니다. 많은.. 더보기
미국소아과학회에서 권장하는 우리 아이 충치 예방법 미국질병관리본부의 발표에 따르면 유치원 입학 시기의 40% 아이들이 충치를 경험하며 아기 치아(유치)의 충치 경험은 어른 치아(영구치)의 충치 발생 위험을 매우 증가시킨다고 합니다. http://smilepoint.com.sg/cms/wp-content/uploads/2014/01/Baby-Crying.jpg 충치가 생겨 내 아이가 치과에서 우는 모습, 엄마 입장에서 안쓰런 마음이 클 것 같은데요. 아이가 충치가 생기는 원인은 산-생산 박테리아(acid-producing bacteria)가 아이 입에 감염되는 것인데요. 이 박테리아들은 부모님의 침을 통해 아이에게 전달되기도 합니다. - 아이 젖병 꼭지를 닦아낼 때 혀나 입을 사용할 때 - 아이에게.. 더보기

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