당신이 모유수유를 해야 할 15가지 이유

 

 

 

 

 

(https://s3-us-west-2.amazonaws.com/images.hellogiggles.com/uploads/2016/01/31011801/shutterstock_257304877-500x375.jpg)

 

 

 

 

모유수유가 좋다는 것은 익히 알고 계실 것입니다.

 

현재 세계보건기구(WHO)에서도 만 2세까지의 모유수유를 권장하고 있고,

 

(전세계적으로 모유수유율이 올라간다면, 해마다 82만명의 아이들의 목숨을 구할 수 있다고 하지요)

 

 

미국소아과학회에서는 생후 12개월까지 모유를 먹일 것과 첫 6개월 간은 다른 음식을 먹이지 말고 모유만 먹일 것을 권고하고 있습니다.

 

 

 

 

 

최근 란셋(LANCET)지에 모유수유에 관련한 systematic review가 발표됐습니다.

(http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(15)01024-7)

 

그 동안의 여러 연구들을 종합하여 모유수유가 실제 어느 정도의 데이터로 이득이 있는지를 살펴본 것인데요.

 

 

 

 

 

 

(http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(15)01024-7)

 

생후 12개월 모유수유 세계지도입니다.

 

초록색이 짙을수록 모유수유를 많이 한다는 것인데요,

 

우리나라보다 일본이, 일본보다 북한이 모유수유율이 더 높네요.

 

 

 

 

 

 

 

내 아이의 건강과 나의 건강에 도움이 되는 모유수유, 구체적으로 어떻게 도움이 되는지 자세한 연구 결과를 정리해봤습니다.

 

 

 

 

 

 

◎ 아이의 이득

 

1. 영아급사증후군 발병률 36% 감소

 

2. 괴사성 장염 발병률 58% 감소

 

3. 설사 발병률 50% 감소 (설사로 인한 입원 72% 감소)

 

4. 호흡기 감염 발병률 33% 감소 (그로 인한 입원 57% 감소)

 

5. 중이염 발병률 33% 감소

 

6. 부정교합 68% 감소

 

7. 비만 26% 감소

 

8. 제2형 당뇨병 발병률 35% 감소

 

9. IQ 3.4만큼 증가

 

10. 유아기 백혈병 발병률 19% 감소

 

 

 

 

 

 

 

◎ 엄마의 이득

 

1. 유방암 발병률 4.3% 감소 (장기간 모유수유 시 7% 감소)

 

2. 난소암 발병률 18% 감소

 

3. 제2형 당뇨병 발병률 32% 감소

 

4. 모유수유를 지속하는 매 6개월마다 BMI 1%씩 감소

 

5. 산후 우울증 감소

 

 

 

 

 

 

 

◎ 모유수유와 상관없는 것들

 

1. 알레르기 질환을 예방하지 못한다 (음식알레르기, 알레르기비염, 아토피피부염).

 

2. 혈압과 콜레스테롤은 모유수유와 관계없다.

 

3. 골다공증에 대한 이득은 없다.

 

 

 

 

 

 

'모유는 아이를 위한 완벽한 영양 보충제일 뿐 아니라, 아이가 받을 수 있는 가장 특별히 맞춤화된 약이다.

 

모유수유는 놓쳐서는 안 될 '건강을 각인'시킬 수 있는 기회이다.'

 

 

 

 

 

간혹 모유수유를 하고 싶어도 '젖이 안나와서' 못했다는 어머니들을 볼 수 있습니다.

 

모유양이 부족하다면 산후조리시 담당 한의사에게 관련 내용을 상담 받으세요.

 

모유양을 늘려주는 처방으로 산모와 아이에게 도움을 주실 것입니다^ㅡ^