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독감예방접종이 실제 독감을 예방해줄까요? 안녕하세요 우리가족 주치의 신원장입니다. 오늘 살펴볼 주제는 '독감예방접종이 실제 독감을 예방해줄까요?' 입니다. 이 주제는 이전에 함께 살펴본 바 있는데요, 최근에 관련 의학자료가 새로이 업데이트 되어서, 최신 내용으로 다시 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 확대되는 무료독감예방접종 독감예방접종을 무료로 제공하는 국가사업은 해마다 확대되고 있는데요. · 2015년 노인 대상으로 우선 실시되었고,· 2016년 돌 전 아기,· 2017년 만 6세 이하 아동· 2018년 초등학생 예정· 2019년 중학생 예정· 2020년 고등학생 예정 이번 정부에서도 해마다 독감예방접종 무료사업을 확대해나갈 계획이라 합니다. 독감예방접종의 의학적 효과 독감예방접종의 임상적 데이터들을 종합하여 분석한 의학논문이 최근 2018년.. 더보기
비타민C, 감기 예방에 효과 있을까? 감기 기운이 있을 때 비타민C 알약을 복용해보신 적 있으신가요? 혹은 예방 목적으로 평소 꾸준히 복용하시는 분도 계실 텐데요. 저렴하고 먹기도 편하고, 수용성 비타민이라 해로울 것도 없다고 하니 큰 기대 없이도 옆에 사람이 챙겨줘서 먹게 되기도 합니다. 비타민C 복용이 실제 감기 예방에 도움이 될까요? 이에 대해선 의학적으로 이미 결론이 나 있습니다. 오늘은 '비타민C와 감기와의 관계'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감기에 비타민C가 좋다는 얘기, 언제부터? 비타민C가 화학적으로 분리합성된 것이 1930년대인데요. 감기에 좋다는 얘기가 널리 퍼지게 된 것은 한 권의 책을 통해서였습니다. 노벨상 수상자인 라이너스 폴링(Linus Pauling)이 1970년 출간한 '비타민C와 감기'라는 책인데요. 이 책은.. 더보기
분만 시 산모 곁을 지켜주면 산모와 아이에게 좋은 점 재미있는 연구 결과가 있어서 소개합니다. 아이 엄마들과 얘기하다 보면, 아이를 낳을 때 분만실에 배우자가 같이 있었다는 경우도 있고 분만이 끝난 후 남편이 들어왔다는 경우도 있는데요. 배우자나 엄마 혹은 친구라도, 분만실에 산모 곁에서 산모에게 정신적인 지지를 해주는 사람이 있을 때 과연 출산과정과 아이의 건강상태가 실제로 좋아질지, 에 관한 연구결과를 종합한 의학리뷰논문인데요. 여기서 말하는 정신적 지지란, '계속 곁에 있어주기' '안심시켜주기' '응원' '분만 과정에 대해 알려주기' '마사지' '물 먹여주기' '산모의 말소리를 크게 전달해주기' 등의 행동을 포함하는 용어입니다. 전 세계 17개국, 26개의 임상연구 총 15,000명 이상의 산모 데이터를 종합한 연구결과인데요, 주요 내용은 다음과 같습.. 더보기